Zwangerschap en een gezond gebit: tips voor mondgezondheid tijdens zwangerschap

Tijdens de zwangerschap vraagt je gebit en mondgezondheid extra aandacht. Met een juiste gebitsverzorging hoeft je gebit niet te lijden onder de zwangerschap. Er zijn een aantal factoren die invloed kunnen hebben op je gebit. Door hormoonschommelingen kun je gevoeliger zijn voor hormoonschommelingen en zelfs ernstige tandvleesontsteking waarbij het kaakbot aangetast wordt en tanden los kunnen gaan zitten. Vrouwen kunnen last hebben van ochtendmisselijkheid met braken in het begin van de zwangerschap en het zuur in het braaksel heeft invloed op je gebit. Eetgewoonten kunnen positieve of minder goede invloed hebben op het gebit. Veel eetmomenten op een dag door tussendoortjes en dus steeds kleine beetjes eten zijn elke keer een zuuraanval op je gebit. Dan zijn er soms nog de ‘bijzondere eetbehoeften’ die zwangere vrouwen kunnen hebben zoals een onbedwingbare trek in zure bommen, drop, zoete lekkernijen welke eveneens een extra belasting kunnen zijn voor je gebit. Wil je zwanger worden? Vraag je tandarts je gebit te controleren en behandel zo nodig preventief. Een gezonde mond is van belang voor een goede algemene gezondheid en dus een goede start van de zwangerschap. De tandarts kan tijdens de zwangerschap je mondgezondheid volgen en zo nodig tijdig behandelen. Tips voor als je zwanger bent: Dan is het van belang om je gebit extra te verzorgen om problemen met je tandvlees en gebit te voorkomen. Kies een goede tandpasta en een zachte (elektrische) tandenborstel, gebruik flos en/ of de juiste maat ragers, gebruik een (natuurlijk) mondspoelmiddel. De zwangerschap kan de speekselproductie nadelig beïnvloeden wat tot droge mond kan leiden met risico op o.a. cariës, slechte adem en gevolgen voor de spijsvertering. Heb je last van een droge mond, drink dan tussendoor slokjes (warm) water of kruidenthee, neem een theelepeltje kokosolie of ghee (geklaarde boter) in de mond en laat het langzaam smelten in me mond of vraag je tandarts voor een goed alternatief. Bloedend tandvlees tijdens de zwangerschap: Door hormoonschommelingen en andere factoren kun je last krijgen van bloedend tandvlees. Meestal wijst dit op ontstekingen; gingivitis (tandvlees ontsteking) of parodontitis (ontsteking van kaakbot). Bloedend tandvlees is altijd een signaal voor een bezoek aan de tandarts. Het is uit onderzoek gebleken dat parodontitis invloed kan hebben op het geboortegewicht en het moment van geboorte. Tandheelkundige behandelingen tijdens de zwangerschap bleken een positief effect te hebben op het verdere verloop van de zwangerschap. Zo belangrijk is dus goede mondzorg en bij klachten kan je het beste zo snel mogelijk contact opnemen met je tandarts. Zwangerschap en een bezoek aan de tandarts of mondhygiënist: Vertel je tandarts en mondhygiënist altijd dat je zwanger bent. Zij kunnen dan de juiste keuze maken van onderzoek en behandeling die veilig is voor jou en je kindje. Röntgenfoto tijdens de zwangerschap: In de tandheelkunde worden alleen röntgenfoto’s gemaakt van het gebit of de kaak. De straling komt dus niet in de buurt van het ongeboren kind. Verdoving tijdens de zwangerschap: Indien je tijdens de zwangerschap een behandeling bij de tandarts moet ondergaan, dien je zelf de afweging te maken of je wel of niet verdoofd wil worden. Angst voor de tandarts: Angst en pijn geven stress. Behalve de risico’s van mondproblemen voor de zwangerschap heeft stress ook invloed op je lichaam. Als het van korte duur is dit niet erg. Maar voortdurende stress is niet goed voor jou en je kindje. Wacht dus niet met het maken van een (spoed) afspraak en ga zo snel mogelijk naar de tandarts.