Optimaliseer je Mondgezondheid: De Cruciale Rol van Slijmvliezen, Tanden en Speeksel

De meest voor de hand liggende betekenis van 'de shit begint in de mond' is natuurlijk logisch: alles wat we eten verandert uiteindelijk in ontlasting. Echter, de mond speelt een cruciale rol in het spijsverteringsproces en het behoud van een gezond gebit. Als Orthomoleculair darmtherapeut is het voor mij essentieel om te begrijpen hoe jouw mondgezondheid bijdraagt aan je algehele welzijn.

De mond bestaat uit slijmvliezen, spieren, kaak, tanden, gebit, speeksel en speekselklieren. Speeksel, geproduceerd door speekselklieren, is van vitaal belang voor de spijsvertering en mondgezondheid. Het bevat kalk, hormonen, pijnstillende stoffen en afweerstoffen die helpen bij het bestrijden van schadelijke bacteriën in de mondholte. Een goede mondhygiëne is daarom essentieel om tandplak en bacteriën te voorkomen.

Speeksel heeft vele voordelen, waaronder het afbreken van voedsel met enzymen, het bevorderen van wondgenezing en het elimineren van schadelijke bacteriën. Het is aangetoond dat een gezonde mond bijdraagt aan een goede spijsvertering en algemene gezondheid.

Wil je meer leren over het optimaliseren van je mondgezondheid? Neem deel aan de 'DIY shit show' waarin ik praktische tips deel om je spijsvertering te verbeteren. Ontdek de rol van je mond, maag en darmen in dit proces en leer welke voeding gunstig is voor je darmflora. Schrijf je in en ontvang het 'GezondBegin' boek, werkbladen en PowerPoints om je op weg te helpen. Verbeter je mondgezondheid en spijsvertering voor slechts €86.

Voor meer informatie en inschrijving, bezoek: https://www.gezondbegin.nu/de-shit-show-masterclass/. Doe mee en optimaliseer je gezondheid van binnenuit!